Эти упражнения для шеи помогут вам устранить скованность в шее и нормализовать в ней подвижность. В сочетании с правильным питанием, они являются отличным средством для борьбы с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.Все люди хотят быть здоровыми. Здоровье шеи является одним из самым важных факторов сохранения жизненной силы.

Если у микроволновой печи потухло табло и никаких признаков функционирования.

Вот я и нашел применение своему тороидальному трансформатору сделав с него мощный БП, но еще и подключил к нему свой любимый паяльник

В этом видео я вам предоставляю полный комплекс упражнений для коленных суставов. Эти упражнения идеально подойдут для восстановления , укрепления и профилактики коленных суставов, связок колен , после травм менисков и крестообразных связок. Все упражнения нужно делать не торопясь, время на выполнения упражнения небольшое, но выбираем, каждый сам для себя.

Эти упражнения для спины будут эффективны, если вы их будете выполнять прямо в постели. Эти упражнения снимают боли в спине, болезненный дискомфорт в отделе поясницы, снимают различные зажимы и блоки.

Сегодня в нашем строительном шоу:
1. Прокладка электрики под полом в пластиковой трубе;
2. Электрика на кухне своими руками за два дня;

Сегодня в нашей Санта-Барбаре: монтаж пола и подпола в котельной и тамбуре своими руками. Надеюсь серия будет полезна вам или хотя бы поднимет ваше настроение и строительный дух.

В этом видео показываю как я собирал культиватор своими руками для своего минитрактора. Работы по сборке было довольно много, особенно с мелочами! Надо было резать, варить, сверлить очень много мелких деталей.

Комплекс направлен на мягкое раскрытие тазобедренных суставов, увеличение их подвижности и гибкости.

В этом видео мы расскажем, как правильно провести монтаж профиля под гипсокартон и создать каркас

Ремонт совмещенного санузла со сломом кабины и перепланировкой.

Обладая большим количеством рецепторных полей, кисть и стопа связанна с различными частями человеческого тела. При возникновении болезненного процесса в органах тела, на кистях и стопах возникают болезненные точки «соответствия» - связанные с этими органами

Можно или нельзя очищать самогон фильтром для воды ? Нужно или нет очищать спирт сырец и хвосты перед перегоном?

Каждый человек знает что со временем наш организм начинает засоряться и зашлаковываться.Если не применять различные методы чистки организма то со временем он начнет давать большие сбои в своей стабильной работе. Первым от шлаков и токсинов страдает желудочно кишечный тракт, так как сквозь него проходят тонны различной пищи и напитков, и остатки шлаков и токсинов оседают на стенках кишечника и создают отложения.

Привет йогалюбители! Сегодня по запросам короткая, но интенсивная практика всего на 19 минут, идеально для утра