Страсть к танцам

В глазах темно, мышцы ломит, но нас не унять - ради фигуры мы готовы на все! Хотя так надоело лежать на коврике в зале, изнемогая, махать ногой и слушать тренера: «Осталось 8, 7, 6…». А хочется разнообразия, движения, чувств! Как же совместить приятное с полезным? Давайте потанцуем, потанцуем... стриптиз! 
Удивились? А что тут странного? В наше время любой серьезный спортивный клуб включает в свою программу занятия стрип-пластикой наравне с танцем живота и другими танцевальными стилями. Плавные движения, красивые тела, блеск в глазах – ничего предосудительного, это же не пьяные выходки на столе в ночном клубе, это танец, это искусство! Забудьте все плохое, что вы думали о стриптизе, примите его как необычный танцевальный стиль, который требует определенных навыков и подготовки. 
Для тех, кто ассоциирует стрип-пластику с чем-то пошлым, замечу, что это не так. Стрип-пластика выглядит гораздо благороднее и изысканнее, чем даже профессиональный стриптиз, поскольку делает визуальное ударение на характер и манеру движения, а не на прелести тела. Эротичность в данном случае - далеко не вульгарность. Никакой другой танец не позволяет женщине раскрыться изнутри так, как стрип, и нигде больше вы не найдете таких эмоциональных движений. 
Первое, что вам необходимо сделать – запастись терпением, а всякие негативные мысли о том, что это безнравственно и пошло, отбросить. Курс стрип-пластики обучает владению телом и построен на экзерсисе, технике дефиле и других методах, способствующих улучшению как внешнего облика и манеры двигаться, так и способностей тела. Самой становиться приятно, когда приходит осознание того, что что-то уже получается, что движения уже не так скованны и зажаты, что танец уже смотрится красиво. 
Сначала вас научат базовым движениям, связкам. Как и в любом другом направлении, в стрип-пластике существует стандартный набор движений, на основе которых танцовщица создает образ. Прошлая танцевальная практика всегда будет кстати – добавьте элементы латины, джаза, модерна, всего, на что хватит фантазии. Главное, показать свою женственность и достоинство, с которым вы преподносите свое тело. 
Двигаясь в режиме нон-стоп, вы тренируете сердце и избавляетесь от ненавистных килограммов. Также занятия способствуют развитию гибкости и пластики, приведению в тонус мышц, развитию координации движений и повышению настроения. Этот стиль учит красиво двигаться, задействует по максимуму мышцы рук, груди и живота, помогает быстро накачать ягодицы. Все, кто преодолел первоначальный страх, в дальнейшем почувствовали себя свободней и отмечали, что даже в повседневной жизни их движения стали мягче, многие комплексы исчезли, появилась дополнительная уверенность в себе. 
Класс будет интересен всем, кто хотел бы в совершенстве владеть своим телом, уметь пластично и красиво двигаться, чувствовать себя уверенно в любых ситуациях. Интересно, но на занятия приходят как школьницы, так и взрослые дамы, причем в исполнении последних стрип-данс смотрится гораздо ярче и эмоциональнее. Видимо, во взрослом сознании танец перестает быть просто движениями под музыку, а начинает выполнять свою главную задачу – выражать чувства, душевные переживания и накопившиеся за нелегкие будни женские эмоции, восстанавливая тем самым тело и психоэмоциональное равновесие. 
Большинство женщин, занимающихся стрип-пластикой, прежде всего, хотят получить удовольствие от самих занятий, научиться пластично двигаться, подтянуть фигуру и раскрепоститься, т.е. максимально выразить свое женское «я» посредством необыкновенного танца…